Jala Neti

Jala Neti

Jala neti, la limpieza de las fosas nasales con agua con sal, es una de las maravillosas técnicas que nos aporta el yoga para purificar nuestro organismo de forma simple y efectiva. Testada durante miles de años, jala neti forma parte de un sofisticado sistema de...
Navidad – una reflexión

Navidad – una reflexión

En esta época del año donde los medios nos pintan la escena idónea de la familia reunida, la abundancia y el brindis recordamos que para muchos el reencuentro con familiares no es siempre tan armonioso y los roces, los rencores y recuerdos dolorosos se evidencian,...

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