En nuestras meditaciones semanales ofrecemos un abanico de técnicas de Dharana para cultivar el centramiento y la calma, ampliando la visión interna y dando una mayor confianza a la voz de nuestra propia intuición. Las prácticas serán guiadas por profesorxs pertenecientes a la escuela Nayana Yoga, somos Harmony, Mohan, Nanda, Tattwadhara y Avani.