¿Necesitas un cambio vital?
¿Encontrar calma y mejorar tu salud?
¿Descubrir tu esencia y alcanzar tu potencial?
Todas las personas que han realizado este curso hablan de los cambios y la transformación vivida. Un curso de inmersión en Yoga que profundiza en la preparación física y energética, con énfasis en la purificación del organismo para poder mejorar la salud y desarrollar mayor consciencia del plano energético, además del estudio de la base filosófica del Yoga de una manera que se pueda integrar en la vida diaria.
En este curso se estudian unas veinte asanas y técnicas que te permitirán ser autónomo en tu práctica. Además se introduce la meditación desde diversas perspectivas para poder adentrarse en si mismo y observar el mundo interno de la mente y las emociones. Cuando uno va más allá del escenario de la personalidad y el condicionamiento humano, puede reconocer su esencia absoluta y universal.
NAYANA YOGA significa el guía interno, que lleva a cada uno a su realización espiritual. Es una interpretación contemporánea del sistema tradicional de Yoga de India y Tibet, vinculado al Kundalini Tantra.
RESUMEN DE CONTENIDOS N1
- Principios fundamentales,
- los chakras,
- seis técnicas de purificación o shatkarmas,
- los Yama y los Niyama dentro de los ocho estadios de Patanjali,
- el yoga del sonido,
- mantras,
- el calentamiento y la relajación,
- veinte asanas y técnicas en profundidad,
- meditación consciencia desnuda,
- aum sadhana,
- la concentración mental,
- el sueño lúcido y el yoga Nidra
- la alimentación en yoga (vegetarianismo, principios de la ayurveda, dieta macroboiótica)
Si deseas conocer Nayana Yoga puedes venir a nuestra clase magistral el 13 de septiembre a las 20:15 en Centro Mandala en Madrid o el 16 de septiembre en Nayana Life Center en Arenas de San Pedro (Ávila) a las 19:30 por una aportación de 10€.
Para inscribirte o solicitar más información contacta con Mohan en el 677152097 o mohan@nayanayoga.com
Más información en Facebook o en nuestra web
El curso se desarrolla durante nueve fines de semana en nuestro centro en Arenas de San Pedro en plena naturaleza para que la inmersión sea más fructífera.
FECHAS (SUJETAS A CAMBIO)
21-22 octubre 2017
18-19 noviembre 2017
2-3 diciembre 2017
13-14 enero 2018
17-18 febrero 2018
10-11 marzo 2018
14-15 abril 2018
12-13 mayo 2018
16-17 junio 2018
El precio del curso completo, si realizas un solo pago es de 1.100 € (122 € cada fin de semana). También puedes pagar 140€ al mes (1.260€ en total). Este precio incluye el alojamiento en nuestro centro y los apuntes. En caso de no poder asistir te facilitamos grabaciones de las clases y las prácticas.
