Citamos a menudo a Swami Sivananda durante los cursos de Formación, aquí comparto un texto con consejos para el yogui:

“Sirve, ama, da, purifica, medita, date cuenta;

Sé bueno, haz el bien, sé amable, siente compasión;

Pregúntate: “¿Quién soy yo?” Conoce al Ser y sé libre.

Practica Ahymsa, Satyam y Brachmacharya (castidad)

Estos son los fundamentos del Yoga y el Vedanta.

De tu Sadhana espiritual.

Adapta, ajusta, acomoda;

Soporta el insulto, soporta la injuria

Esta es la más alta Sadhana.

Desata, ata; desata, ata

Desata la mente de los objetos del mundo

Átala a los pies de loto del Señor

Nada existe, nada

me pertenece.

No soy mi mente ni mi cuerpo,

Un ser inmortal yo soy.

Recuerda el Nombre Divino.

Recuerda a los Santos;

El trabajo es adoración;

Dedícaselo al Señor.

Incluso cuando esto acabe;

Equilibra tu mente en el placer y el dolor.

Tat twam asi – That thou art (Eso es lo que tú eres);

Date cuenta de esto y ¡sé libre!”

Enseñanzas de: H.H. SRI SWAMI SIVANANDA MAHARAJ JI   (1880-1963)

Gracias, Prashanta para realizar la traducción al Castellano

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