Shivaratri   – la noche de Shiva que se celebra en India todos los años, éste año será el martes 8 de marzo.

Además de los rituales que se hacen durante toda la noche, Shivaratri es una oportunidad de reflexionar no solo sobre la figura de Shiva, sino lo que representa: la consciencia no-manifestada, la energía subyacente anterior a la manifestación.

Hemos mencionado la consciencia de Shiva  en los cursos de Nayana Yoga sobre la antigua filosofía del Shivaismo de Cachemira (la raíz del Tantra) y cuando  observamos como testigo la danza de la vida en lugar de estar plenamente identificado con los hechos.

Es ésta observación de la danza de la vida la que me gusta recordar y celebrar en esta noche, y a la que podéis uniros. Este año propongo practicar la meditación de movimiento consciente “Tandava”-  la danza de Shiva seguida de contemplación y canto.

Para los Bhakti Yoguis sugiero adicionalmente 108 repeticiones del mantra de Shiva mientras se ofrece ghee/yoghur/arroz/miel al Shiva Lingam.

Os dejo con la hermosa voz de Omkara para inspiraros en esta noche de recordar y celebrar la consciencia omnipresente que subyace en la vida que nos rodea.

https://soundcloud.com/harmonynayana/07-mahadeva-shambo

Om Namah Shivaya!

 

Harmony impartirá una clase de yoga y meditación para celebrar Shivaratri en el Centro Mandala C/Cabeza 15, el martes 8 de marzo a las 20:30-22:30h, abierta a todas las personas interesadas de todos los niveles. No hace falta confirmar tu asistencia. Por favor,  trae tu propia esterilla.

 

 

 

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