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Asana del mes: Gomukhasana

Asana del mes: Gomukhasana

by admin | Jan 6, 2018 | asana, Formación, Sadhana, Sin categoría, Yoga | 0 comments

Abre tu corazón al Amor Universal … con el asana de este mes: Gomukhasana. En Sáncrito, go significa “vaca” y mukha significa “cara” o “boca”; por lo tanto, esta asana se llama la “postura del hocico de vaca”. Técnica  Partiendo de vajräsana, levanta el brazo...

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