BREATHWORK ZAMORA – taller 1 de respiración en Zamora

Introducción a la práctica de Breathwork y primer taller explorando elemento tierra, la memoria corporal y linaje ancestral.

Taller de la mañana – Presentación e introducción a la Respiración Consciente Conectada

Una sesión abierta a todas las personas que desean explorar el poder transformador de la respiración. Esta presentación es un requisito previo para participar en cualquiera de los talleres posteriores, ya que en ella compartiremos las bases de la práctica, su enfoque, beneficios, posibles contraindicaciones y la forma en que trabajaremos durante los siguients encuentros.

Taller de la tarde – El Elemento Tierra

Un encuentro para habitar el cuerpo como el archivo vivo de tu historia y de tu linaje.

A través del movimiento corporal, la Respiración Consciente Conectada, la meditación y espacios de conversación guiada, exploraremos las memorias somáticas, los patrones heredados y la fuerza nutritiva de nuestras raíces.

Una invitación a cultivar estabilidad, pertenencia y confianza desde la conexión profunda con el cuerpo y con la tierra que te sostiene.

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