SHAKTI SPIRIT IBIZA – retiro de 1 dia en plena naturaleza
Una jornada de Tantra Yoga en plena naturaleza.
• Tantra Yoga: a través de asanas, mudras, mantras y pranayama abriremos el cuerpo como templo y la respiración como ofrenda.
• Charla inspiradora: exploraremos el arte de divinizar la sombra, descubriendo cómo los símbolos de la Diosa y la actitud devocional transforman lo oculto en fuente de sabiduría.
• Yantra y meditación: contemplaremos y habitaremos la geometría sagrada como espejo de lo divino en nosotras. Crearemos un yantra juntas.
• Mudra: gestos sagrados para profundizar en la conexión con la simbología de la Diosa.
• Breathwork: una práctica sobre un tema específico relacionado con el arquetipo, que nos invita a atravesar velos, liberar lo retenido y abrirnos a la claridad que emerge cuando respiramos profundamente.