Receta #1
… les preparamos ricos platos veganos, sin gluten y con ingredientes sobre todo de un pH alcalino …
#alimentación
¡Alcalinízate! Las 10 verduras de hoja verde más potentes
El pH del cuerpo es esencial para una buena salud. Si la alimentación no es sana y se suman otros factores como el estrés, la falta de sueño, la polución y la extenuación física, el pH se torna mas ácido.
Kitcheri – una dieta desintoxicante y sabrosa
Muchos de los practicantes de Nayana Yoga han empezado el año con una dieta desintoxicante, pues la Navidad muchas veces