El lema de nuestra escuela es: dar, amar, evolucionar. Cuando desarrollas auto conciencia el gesto de servir a los demás es una expresión espontánea dado que te das cuenta que el amor es todo. De este modo todos podemos evolucionar, todos los engranajes de este gran reloj pueden llegar a girar al compás del ritmo universal.
Es un fin de semana en el que pasaremos tiempo juntos divirtiéndonos, reforzando nuestros lazos afectivos a través del compañerismo, el trabajo en grupo y el diálogo y la empatía que surgen en la convivencia. Además, incluiremos hábitos saludables tanto en el aspecto físico como en el emocional.
En los sesiones Harmony guía al individuo hacia otro espacio de conciencia desde el cual puede contemplar su propia persona desde la escucha, la comprensión y la compasión. En este espacio, previo al “Que hacer” es necesario reconocer y remediar los puntos de dolor o miedo que han quedado ocultos tras las emociones o circunstancias que ahora presentan dificultades. Una vez que el espacio de paz y auto apreciación están restaurados la visión hacia el futuro se toma con una cualidad de aspiración y confianza.
Marca para nosotros este importante cambio a nivel solar y climatico segun vayamos entrando en el Otoño. Tradicionalmente se practica ayuno o se elimina la carne y los cereales. Eso tambien coincide con nuestra practica de purificar el cuerpo en estas fechas.
El Ayurveda contempla la mente como un reflejo del cuerpo y un almacén de las impresiones que percibimos a través de los sentidos. Reconoce nuestro Ser y naturaleza inmortal más allá del complejo mente-cuerpo. El Ayurveda contempla cuerpo, mente y espíritu en una única visión y tiene métodos específicos para trabajar en cada uno de ellos.
… Todo se aliña con una mezcla de nata de arroz, sirope de grosella y limón, limón, vinagre de manzana, aceite de oliva y hierbabuena fresca.
… Cada uno de estos alimentos tiene enormes propiedades beneficiosas y sanadoras para el organismo. Al unir estos cinco alimentos medicina se produce una sinergia potente que genera efectos profundos y medicinales a nivel del cuerpo físico.
… les preparamos ricos platos veganos, sin gluten y con ingredientes sobre todo de un pH alcalino …
How often do we put food into our mouths without considering where it has come from and what it is communicating to our bodies beyond the nutritious value? Most food items have travelled from far, have been handled, manipulated and processed since their soil or flesh origin.
