Una mirada consciente
(English below) Inter-Ser «Si eres un poeta, verás claramente una nube flotando en esta hoja de papel. Sin una nube, […]
consciencia
Asana del mes: Garudasana
En sánscrito, Garuda es el nombre del fabuloso pájaro mitológico que transporta a Vishnu, el dios de la preservación; o en otras palabras es el “vehículo” de Vishnu. Se representa como un terrible pájaro de cara blanca, pico curvo, alas rojas y cuerpo de oro.
Destilando la esencia de Nayana
El lema de nuestra escuela es: dar, amar, evolucionar. Cuando desarrollas auto conciencia el gesto de servir a los demás es una expresión espontánea dado que te das cuenta que el amor es todo. De este modo todos podemos evolucionar, todos los engranajes de este gran reloj pueden llegar a girar al compás del ritmo universal.
Yoga en Familia
Es un fin de semana en el que pasaremos tiempo juntos divirtiéndonos, reforzando nuestros lazos afectivos a través del compañerismo, el trabajo en grupo y el diálogo y la empatía que surgen en la convivencia. Además, incluiremos hábitos saludables tanto en el aspecto físico como en el emocional.
Spiritual Life Coaching con Harmony
En los sesiones Harmony guía al individuo hacia otro espacio de conciencia desde el cual puede contemplar su propia persona desde la escucha, la comprensión y la compasión. En este espacio, previo al “Que hacer” es necesario reconocer y remediar los puntos de dolor o miedo que han quedado ocultos tras las emociones o circunstancias que ahora presentan dificultades. Una vez que el espacio de paz y auto apreciación están restaurados la visión hacia el futuro se toma con una cualidad de aspiración y confianza.
Los 3 tipologías en Ayurveda
El Ayurveda contempla la mente como un reflejo del cuerpo y un almacén de las impresiones que percibimos a través de los sentidos. Reconoce nuestro Ser y naturaleza inmortal más allá del complejo mente-cuerpo. El Ayurveda contempla cuerpo, mente y espíritu en una única visión y tiene métodos específicos para trabajar en cada uno de ellos.
Un tiempo para comprender
Las técnicas que hemos heredado de los yoguis de antaño son realmente herramientas maravillosas y eficaces para transcender la condición humana y auto-realizarse mientras uno no se aferre a la practica como fin en si misma.