Una mirada consciente
(English below) Inter-Ser «Si eres un poeta, verás claramente una nube flotando en esta hoja de papel. Sin una nube, […]
Asana del mes: Garudasana
En sánscrito, Garuda es el nombre del fabuloso pájaro mitológico que transporta a Vishnu, el dios de la preservación; o en otras palabras es el “vehículo” de Vishnu. Se representa como un terrible pájaro de cara blanca, pico curvo, alas rojas y cuerpo de oro.
Destilando la esencia de Nayana
El lema de nuestra escuela es: dar, amar, evolucionar. Cuando desarrollas auto conciencia el gesto de servir a los demás es una expresión espontánea dado que te das cuenta que el amor es todo. De este modo todos podemos evolucionar, todos los engranajes de este gran reloj pueden llegar a girar al compás del ritmo universal.
Spiritual Life Coaching con Harmony
En los sesiones Harmony guía al individuo hacia otro espacio de conciencia desde el cual puede contemplar su propia persona desde la escucha, la comprensión y la compasión. En este espacio, previo al “Que hacer” es necesario reconocer y remediar los puntos de dolor o miedo que han quedado ocultos tras las emociones o circunstancias que ahora presentan dificultades. Una vez que el espacio de paz y auto apreciación están restaurados la visión hacia el futuro se toma con una cualidad de aspiración y confianza.
Navaratri – preparate para Otoño
Marca para nosotros este importante cambio a nivel solar y climatico segun vayamos entrando en el Otoño. Tradicionalmente se practica ayuno o se elimina la carne y los cereales. Eso tambien coincide con nuestra practica de purificar el cuerpo en estas fechas.
Un tiempo para comprender
Las técnicas que hemos heredado de los yoguis de antaño son realmente herramientas maravillosas y eficaces para transcender la condición humana y auto-realizarse mientras uno no se aferre a la practica como fin en si misma.
Navidad – una reflexión
En esta época del año donde los medios nos pintan la escena idónea de la familia reunida, la abundancia y
Buda y la balsa
En los últimos discursos de Buda en la orilla del Ganges, indica que hace falta usar una balsa para cruzar de un lado al otro. Compara el viaje de orilla a orilla como el camino desde la confusión y la ignorancia hacia el conocimiento de la Verdad …
Diwali
/Español/ Diwali es el festival de la luz, celebrado todos los años en la India y otros países del mundo
transforma las emociones con el yoga
Muchas veces la intensidad de la emoción experimentada nos lleva a una conducta que no siempre nos posiciona en el lugar que corresponde con nuestros deseos. Sin embargo, las capacidades del hombre moderno para adaptarse, discernir, reflexionar e integrar estos impulsos básicos están en sus manos y se pueden potenciar con el yoga y la meditación.