Es un fin de semana en el que pasaremos tiempo juntos divirtiéndonos, reforzando nuestros lazos afectivos a través del compañerismo, el trabajo en grupo y el diálogo y la empatía que surgen en la convivencia. Además, incluiremos hábitos saludables tanto en el aspecto físico como en el emocional.
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El Ayurveda contempla la mente como un reflejo del cuerpo y un almacén de las impresiones que percibimos a través de los sentidos. Reconoce nuestro Ser y naturaleza inmortal más allá del complejo mente-cuerpo. El Ayurveda contempla cuerpo, mente y espíritu en una única visión y tiene métodos específicos para trabajar en cada uno de ellos.
Perfection in yoga practice is often measured by the perception of how one wishes to appear on the outside. However the
El Método Feldenkrais® tiene como objetivo aprender a través del movimiento y una toma de consciencia basada en la percepción. Es un proceso de aprendizaje para conocer los hábitos posturales que se han consolidado a través del tiempo, aumentar las posibilidades, y proponer nuevas opciones ampliando nuestra autoimagen.
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Introducción al Shivaismo de Cachemira, la meditación de Shiva El Shivaismo de Cachemira (SC) es una de las aproximaciones a
Durante años practiqué el yoga como si fuera un tipo de gimnasia. Realizaba una serie tras otra para obtener los
